स्वप्नदोष एक बहुत ही आम बीमारी है। खासकर यह बीमारी युवा पुरुषो और लड़को में पायी जाती है! हालांकि अधिक उम्र पुरुष भी इस बीमारी का अनुभव कर सकते है। इस बीमारी में एक चिपचिपा पदार्थ निकलता है वे सुबह उठते तो उनका पायजामा या पेंट गिला मिलता है। जो शौचालय के कारण नहीं होता है। ये सब संभोग करने के बारे में उनके सपने में कुछ उत्तेजना के कारण होता है जो उन्हें इस स्थिति में ले गया है। वे अक्सर इसके बारे में शर्म महसूस करते है। इस बीमारी को इंग्लिश में Night fall कहते है। ये सब सुबह के ही समय ज्यादातर देखने को मिलता है। क्योकि पुरुषो को रात के समय ही ऐसे सपने आते है। आज हम आपको स्वप्नदोष से छुटकारा देने के बारे में बतायेगें हम आपको इन नियमो के बारे में बताइए।
नाईट फॉल क्या होता है:-
तथ्य यह है की नाईटफॉल स्वप्नदोष के कारण होती है इसका मुख्य कारण है की जब हम सपने में किसी कामुक वस्तु को देखते है तो ही नाईटफॉल की समस्या ज्यादातर होती है और ज्यादातर सेक्स से संबंधित बुक्स को पढ़ते है। कामुक वीडियो देखते है। या उन सब के बारे में हम ज्यादा सोचते है। तो इस तरह की समस्या आना आम बात होती है। इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए इन सब कामुक वीडियो, बुक्स, और सेक्स सब से संबंधित सब को छोड़ना पड़ेगा इसका प्रभाव इतना है की इससे मानसिक शक्ति धीरे धीरे कमजोर होती चली जाती है। और शरीर भी कमजोर हो जाता है! मस्तिष्क में ऐसी बातें सोचने के कारण, व्यक्ति सपने देखता है। और यह भी महसूस करता है। कि वे वास्तव में किसी के साथ चरम सुख ले रहे हैं। और फिर बस एक झटके के साथ उनका वीर्य बिस्तर में निकल जाता है। इस तरह की प्रक्रिया को नाइटफॉल प्रॉब्लम कहा जाता है नाईट फॉल एक सामान्य दोष है ये एक प्राकृतिक क्रिया है। अगर हा, ज्यादा हो रहा है। तो आप बहुत ज्यादा आराम कर रहे है। क्योकि ये सब ज्यादा आराम करने और कामुक वस्तु के बारे में सोचने से होता है। अगर आप स्वप्नदोष को रोकना चाहते है। तो अपने आप किसी भी कम में व्यस्त रखिए और गन्दी वीडियो, फोटो, बुक्स आदि आज से ही पढ़ना छोड़ दे। ताकि आपको नाईट फॉल की समस्या से छुटकारा मिल सके।
स्वप्नदोष का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है:-
जब बहुत अधिक रात होती है। तब ये समस्या सामने आती है। इस दोष में शरीर धीरे धीरे कमजोर होने लगता है। और किसी काम में भी मन नहीं लगता शरीर में भी आलस्य फैलने लगता है। शरीर के गुप्त अंगो पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। डॉक्टर कई निवारक उपायों को लिख सकते हैं। जो रात में होने वाली घटनाओं को कम करने में मदद कर सकते हैं। सेक्स सम्बंधित वीडियो नहीं देखना, ऐसी बुक्स से दूर रहना, मासलेदार भोजन करना, उचित आहार लेना व्यायाम जैसे जॉगिंग, पोर्न वीडियो नहीं देखना, अच्छी किताबे पढ़ना, सुखमय संगीत सुनना। जिससे इन कामुक वस्तु का ख्याल मन में ना आ सके।
स्वप्नदोष के के लक्षण:-
- अनिद्रा या कमसोना।
- पेशाब करने में कठिनाई।
- कामुक वीडियो ज्यादा देखना।
- पेरो के निचे दर्द व ऐंठन।
- ध्यान की कमी।
स्वप्नदोष रोकने के घरेलू उपाय:-
रात के रोग को स्थायी रूप से ठीक करने के लिए लहसुन सबसे अच्छा उपायों में से एक है। क्योकि यह रक्त परिसंचरण और लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदत करता है। जो आगे चलकर रात के उत्सर्जन के जोखिमों को रोकने में मदत करता है। लहसुन एक आयुर्वेदिक दवा के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। इससे स्वप्नदोष को रोकने में भी मदत मिलती है।
लेकिन स्वप्नदोष का शीतलन प्रभाव ये आपके पूरा सिस्टम को ठंडा रखता है। इसके उपयोग दो तरह से होता है। एक तो लोकी का रस निकल पीने से और दूसरा लोकि का रस और तिल के तेल में मिला कर मालिस भी कर सकते है। इससे पूरा आराम भी मिले गा और बुरे स्वप्नदोष से मुक्ति मिलेगी और जीवन जीने में आराम मिलेगा।
- हर दिन कसरत की आदत डाले।
- खान पान का पूरा ध्यान रखे।
- संतुलित भोजन का ही सेवन करे।
- मनोहर कहानी रात को न पढ़े।
- कामुक वीडियो, बुक्स, ऐसी फोटो से बच कर रहे।
- हमेशा नाईट ड्रेस लूज ही पहने।
- रात की पोशाक को साफ़ रखे।
स्वप्नदोष दूर करने के हज़ारो उपाय आपको इंटरनेट, कंप्यूटर पर मिल जायगे। परन्तु आपको इन उपायों से ज्यादा आपको किसी डॉक्टर, सयकोलॉजिस्ट की सलाह ले सकते है। क्योकि वो आपकी भावना को आसानी से समझ सकते है। और आपको एक उचित निवारण दे सकते है। ताकि आप स्वप्नदोष की समस्या से राहत पा सके।
स्वप्नदोष से छुटकारा ये होम्योपैथी दवा, तुरंत मिलेगा छुटकारा:-
1 . हेल्थ डेस्क वर्तमान समय बहुत से लोग नपुंसक्ता और स्वप्नदोष से परेशान है लोगो के मन में इस रोग की चिंता बनी रहती है की वो कौनसी दवा का सेवन करे जिससे इस समस्या से छुटकारा मिल सके आज इसी विषय में जानने की कोशिश करेंगे कुछ ऐसी होम्योपैथी दवा के बारे में जो दवा स्वप्नदोष और नपुंसकता में सबसे कारगार माना जाता हैं। इससे सारी परेशानी दूर हो जाती हैं।
2 .जेल्सीमियम:- अगर किसी व्यक्ति रात में जोश आकर या सपने में वीर्य निकल जाता है तथा उसे स्वप्नदोष और नपुंसकता की समस्या बनी रहती है! तो वो 5-6 बूंदे जेल्सीमियम की जल में मिलाकर दिन में 2-3 बार ले इससे आपको स्वप्नदोष और नपुंसकता से छुटकारा मिल जायगा और इससे आपकी समस्या दूर हो जायगी
3 . एसिड फास:- अगर किसी व्यक्ति को स्वप्नदोष , शीघ्रपतन, नपुंसकता की समस्या है तो उनके लिए यह दवा सबसे लाभकारी है इसकी 4-5 बूंदे जल के साथ दिन में 2 से तीन बार लेने से आपको पूरी तरह से स्वप्नदोष से छुटकारा मिल जायगा और इंसान का शरीर स्वस्थ हो जायगा और ये सभी दवा लेने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूर ले
4 . स्टेफिसेग्रिया:- अगर किसी व्यक्ति को सम्बन्ध के दौरान उत्तेजना नहीं होती तो वह व्यक्ति स्वप्नदोष और नपुंसकता की समस्या से परेशान है साथ ही साथ शीघ्रपतन की समस्या होती है! इस दवा की 2-3 बूंदे जल के साथ मिलाकर सेवन करे दिन में 2-3 बार लेने से आपको स्वप्नदोष और नपुंसकता से पूरी तरह छुटकारा मिल जाएगा और शरीर को भी आराम मिले गए।
5 . एग्नस कास्टस:-अगर किसी व्यक्ति को ज्यादा हस्तमैथुन करने के कारण इरेक्शन सम्बंधित परेशानी हो रही है और उन्हें स्वप्नदोष और नपुंसकता की समस्या है तो उनके लिए यह दवा बहुत ही कारगर साबित हो सकता है 5-6 बूंदे जल में मिलाकर दिन 2-3 बार सेवन करे आपको लाभ दिखाई देने लगेगा! ये सभी दवा लेने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूर ले।
अगर आप स्वप्नदोष की समस्या को दूर करने का प्रयास कर रहे है तो इस लेख को ध्यान से पढ़े। जिससे आपको स्वप्नदोष की समस्या को दूर करने के उपाय मिलेंगे। इन उपायों को अपने जीवन में शामिल करें। और स्वप्नदोष की समस्या से मुक्ति पाये। इन उपायों को अपने जीवन में शामिल करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर को इन नियमो को अवश्य सुझाव लें और स्वप्नदोष की समस्या से मुक्ति पाये।